|
|
|
|
النعاس المفاجئ سببه السكري
وجد باحثون بريطانيون ان النعاس المفاجئ والمتكرر مرتبط بارتفاع معدل الإصابة بالسكري من النوع الثاني وإعاقة حرق الغلوكوز في الجسم.
|
|
|
دراسة :التوتر و الجلوس امام الكمبيوتر يعيقون نمو الاطفال
أكدت دراسة تشيكية حديثة ان الأطفال في الصيف ينمون أسرع من الشتاء وبقية الفصول ورجحت ان يكون السبب هو العطلة الصيفية وتحررهم من الواجبات المدرسية وعدم تعرضهم للتوتر الناجم عن الدوام المدرسي وأشارت الدراسة إلي أن التوتر يبطئ النمو وفي بعض الحالات يوقفه أيضا أما عندما يتخلص الطفل من الوتر فإن النمو يقلع من جديد. |
|
|
دراسة : الزيوت الغنية باوميجا 3 لا تساعد في الازمات القلبية
اظهرت دراسة ان اعطاء المرضى الذين لهم تاريخ من الاصابة بازمات قلبية مسلى غني بزيوت اوميجا 3 بالاضافة الى العقاقير القياسية لا يحدث اختلافا لفرص اصابتهم بازمة متكررة. |
|
|
التكييف يسبب أمراضا مختلفة في العيون والمفاصل والجهاز التنفسي
حذر أطباء من الأضرار الصحية الكبيرة لأجهزة التكييف على الجهاز العصبي والتنفسي و ذلك بعد ان أثبتت دراسة علمية نشرتها مجلة "توب سانتيه" فى عددها الأخير أن التكييف يسبب أمراض العيون والمفاصل.
|
|
|
القرفة تقي أمراض السكري والقلب
|
|
|
كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك
إليك بعض الأعراض التي تمكن من معرفة أي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك ، عليك بمجموعة من المواد الغذائية الطبيعية ، الفواكه والخضروات |
|
|
البطيخ يحمى من حروق الشمس بنسبة 33 % ويحسن اداء العضلات
أكدت دراسة بريطانية جديدة أهمية البطيخ في حماية البشرة من حروق الشمس بنسبة33% كحماية اضافية لغناه بمادتي الأكوبين والبيتا كاروتين.
|
|
|
دراسة: شرب الماء قبل الوجبات يساعد على تخفيف الوزن
اشارت دراسة علمية حديثة الى ان شرب الماء قبل وجبات الاكل يساعد على تخفيف الوزن.
|
|
|
دراسة: الاقلاع عن التدخين يحسن القدرة الجنسية خلال ستة أشهر
أظهرت دراسة أجرتها جامعة هونج كونج أن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يحسن من القدرات الجنسية الضعيفة وكشفت الدراسة عن أن 8ر53 في المئة من المدخنين الذين يخضعون للعلاج من الضعف الجنسي قالوا إن مشكلاتهم الصحية تحسنت في غضون ستة أشهر بعد إقلاعهم عن عادات التدخين. |
|
|
الخضروات الورقية تخفف خطر الاصابة بالسكري
أكد علماء بريطانيون ان تناول الخضروات الورقية تخفض بشكل كبير خطر الاصابة بمرض السكري، وبعد مراجعة 6 دراسات اجريت في وقت سابق بشأن الصلة بين السكري وتناول الفواكه والخضروات، وجدوا ان تناول الخضروات مثل السبانخ والكرنب والبروكلي يوميا يخفض خطر الاصابة بنسبة 14 %. |
|
|
المشى حافيا له فوائد نفسية وجسدية للانسان
نصحت دراسة تشيكية بالمشي حافيا بين فترة وأخرى لما في ذلك من فائدة جسدية ونفسية للإنسان، واكد الدكتور فرانتيشيك بيتسيك من المركز الصحي التشيكي للتشخيص وعلاج الجهاز الحركي الذي اعد الدراسة أن مختلف التجارب التي أجريت أكدت أهمية التخلي عن الأحذية بين فترة وأخرى عندما يسمح الوسط الطبيعي بذلك لكنه نبه إلى أهمية اختيار المكان المناسب لممارسة رياضة المشي لأن الأرض غير المستوية أفضل للمشي من السير على ارض مستوية وصلبة، لافتا ضرورة تجنب إثقال العضلات التي لا تتحرك عادة. |
|
|
طبيب يحذر من ضربات الشمس.. وينصح بتناول المياه والسوائل
حذر الدكتور ياسر سعيد استشارى أمراض الباطنة والسكر من نوبات التشنجات الحرارية وضربة الشمس الناتجة عن الإرتفاع الغير مسبوق فى درجة حرارة الجو ناصحاً بشرب كميات كبيرة من المياه والسوائل. |
|
|
دراسة تفسر هوس الشراء
كشفت دراسة نفسية حديثة أن المخ مسؤول عن ظاهرة هوس التسوق أو ما يُعرف بحمى الشراء التي تصيب البعض، خاصة النساء. |
|
|
نصائح لتجنب الحر والجوع في شهر رمضان المبارك
بانيت - الأكل فى رمضان له متعته الخاصة فكل شىء يكون له مذاق خاص ومختلف عن باقى الأيام وخاصة الحلويات من قطايف وكنافة وبسبوسة لذلك صرحت د/ مها رادميس أخصائية |
|
|
"الصوم في رمضان" .. فرصة للحصول علي الرشاقة
شبكة اخباريات - لهنّ: من المعروف أن الكولسترول الزائد والناتج عن تعاطي كميات كبيرة من الدهون في الطعام ، يؤثر بشكل كبير علي صحة الجسم ويعتبر الصوم فرصة رائعة للتخلص |
|
|
معاناة النساء من الآلام المزمنة أكثر من الرجال
واشنطن، الولايات المتحدة الأمريكية (CNN) -- يقول علماء إن الآلام المزمنة الحادة والمتكررة بوتيرة متتالية تصيب النساء أكثر من الرجال وهو ما قد عزي إلى الهرمونات كإحدى العوامل وراء هذا التباين. |
|
|
النوم الكافي ضروري في رمضان
نصح الأطباء المختصون الصائمين خلال شهر رمضان الفضيل بمحاولة الالتزام بعدد ساعات النوم المعتادة إلى حد كبير، وقالوا إنه من الضروري أن يحصل جسم الإنسان وعقله على قسط كاف من الراحة خاصة أن النظام الغذائي للإنسان يختلف في هذا الشهر الكريم عن بقية الشهور. |
|
|
منظمة الصحة العالمية تعلن انتهاء مرض إنفلونزا الخنازير
أعلنت مارجريت تشان المدير العام لمنظمة الصحة العالمية الثلاثاء أن وباء انفلونزا الخنازير المعروف باسم (اتش1ان1) قد انتهى، وتبين أن تفشيه في العالم جاء أقل كثيرا مما كان يخشى قبل عام. |
|
|
العصائر والماء والزبادى تقلل الاحساس بالعطش فى رمضان
قالت الدكتورة عفاف عزت أستاذ الكيمياء الحيوية بالمركز القومي للبحوث أن سبب شكوى الكثير من الصائمين بالاحساس بالصداع خاصة في أول يومين أو ثلاثة أيام من شهر رمضان المعظم، يرجع الى الاعتياد علي شرب القهوة و الشاي بكثرة وفي أوقات متقاربه . |
|
|
معلومات علمية: هل الصوم طريق إلى الصحة؟
بانيت - سنقتصر في هذا الإطار على توضيح ما يحدث في الجسم أثناء الصيام من عمليات حيوية سندرك على أساسها ـ إن شاء الله ـ كيف يستفيد الأصحاء والمرضى |
|
|
لقاح لعلاج التهاب السحايا
|
|
|
دراسة: للمورثات علاقة بالإصابة بالتهاب النخاع الشوكي
اكتشف باحثون وجود مورثات تجعل البعض أكثر عرضة للإصابة بمرض التهاب النخاع الشوكي أو السحايا. |
|
|
خبز ومكرونة لعلاج المصابين بتأخر النمو العقلى
توصلت دراسة حديثة بالمركز القومي للبحوث إلي إنتاج مكرونة وخبز يفيدان المصابين بتأخر في النمو العقلي والحركي للطفل وصغر حجم الرأس وحدوث تشنجات عصبية مع تأخر الكلام ونشاط حركي زائدوهو عبارة عن مرض وراثي يصيب الأطفال حديثي الولادة . |
|
|
اللحوم الحمراء تمهد لسرطان المثانة
كشفت دراسة أميركية أن المواد الكيميائية التي تكسب النقانق اللون الوردي وتحفظ قطع اللحم الباردة، يمكن أن تزيد خطر الإصابة بسرطان المثانة. |
|
|
سكر الحمل: تجربة قابلة للتكرار!
صحيفة الشروق - اعتاد الأطباء على معاملة ارتفاع نسبة السكر فى دم السيدة الحامل خاصة فى شهورها الأخيرة على أنها أحد مضاعفات الحمل التى تختفى بعد تمامه واستقبال الوليد. لكن |
|
|
سبع ساعات الفترة الأمثل للنوم
توصلت دراسة أميركية إلى أن النوم أكثر أو أقل من سبع ساعات في اليوم يزيد خطر الإصابة بـأمراض القلب، أحد الأسباب الرئيسية للوفاة. |
|
|
دراسة سويدية : السمك يرفع مستوى الذكاﺀ
بانيت - كشفت دراسة سويدية نشرتها مجلة “أكتا بيدياتريكا” أن “تناول المراهقين السمك مرة واحدة على الأقل أسبوعياً يزيد من مستوى ذكائهم. وشملت الدراسة نحو 4 آلاف مراهق من الذكور |
|
|
بخاخ للأنف ضد الأمراض الرئوية
تجري بريطانيا دراسات حول كيفية استجابة الجهاز المناعي للإصابة بالأمراض الرئوية والتهابات السحايا, واحتمال التوصل إلى لقاحات ورذاذ (بخاخ) للأنف تكون أكثر فعالية. |
|
|
دكتور احمد دياب : الشمر يخلصك من الوزن الزائد
بانيت - أكد الدكتور أحمد دياب أستاذ السمنة والنحافة والتغذية أن تناول كوب من الماء صباحاً على معدة خاوية يقى من الإصابة بالعديد من الأمراض فى مقدمتها السرطان،ناصحاً بتناول الزنجبيل |
|
|
حقائق غذائية مفيدة لصحتك
صحيفة فلسطين - تناول البرتقال وزيت الزيتون يحميك من تجاعيد البشرة والجفاف, ويجعل مظهرك أكثر شبابا كلما تقدمت في العمر وفقا لدراسة في المجلة الأمريكية للتغذية.
|
|
|
شرب كوب ماء على معدة خاوية يقى من الاصابة بالسرطان
أكد الدكتور أحمد دياب استاذ السمنة والنحافة والتغذية أن الدراسات أثبتت أن تناول كوب من الماء صباحاً على معدة خاوية يقى من الإصابة بالعديد من الأمراض فى مقدمتها السرطان ناصحاً بتناول الزنجبيل والشمر لفائدتهما فى انقاص الوزن. |
|
|
تحذيرات للأزواج من تصوير الموجات فوق الصوتية لاجنتهم
قال خبراء في مجال الأشعة إن الأزواج الذين ينتظرون قدوم طفل يجب أن لا يسمح لهم بتصوير الموجات فوق الصوتية لأن فني الأشعة يمكن أن يصرف تركيزه عن صورة الجنين. |
|
|
تقرير يحذر: الأطعمة الملونة تسبب السرطان
بانيت - حذر تقرير صحي جديد من تناول الأطعمة الملونة التي تغري الصغار بأشكالها البراقة، مؤكداً أنها تسبب السرطان فضلاً عن عدم تقديم الصبغات أي فائدة غذائية.
|
|
|
مواد التنظيف قد تسبب سرطان الثدي
ربط علماء أميركيون بين استخدام ربات المنازل للمواد المنظفة وبين الإصابة بسرطان الثدي, وذلك في تقرير يُعد الأول الذي نشر عن منتجات التنظيف وخطر الإصابة بالسرطان. |
|
|
تقرير: منظمة الصحة العالمية قد تعلن نهاية لوباء انفلونزا الخنازير
نيويورك (رويترز) - قالت محطة تلفزيون بلومبرج إن لجنة الطواريء بمنظمة الصحة العالمية تعتزم عقد جلسة ربما يوم الثلاثاء لمراجعة البيانات واعلان نهاية لوباء فيروس الانفلونزا (اتش1ان1) المعروف بانفلونزا الخنازير. |
|
|
دراسة : ضغط الدم لا يرتبط بالكولسترول
بانيت - أكدت دراسة جديدة لمركز الأبحاث الطبية في العاصمة التشيكية براغ أن ارتفاع ضغط الدم لا يرتبط بالضرورة بشكل تلقائي مع زيادة نسبة الكولسترول الضار في الدم, وأن أسبابا |
|
|
ضبط السكري لا يخفف مضاعفاته
قارنت دراسة أميركية واسعة الضبط "المكثف" لسكر الدم (قرب مستوياته الطبيعية) بالضبط "القياسي" لدى مرضى سكري النوع الثاني المزمن، الأكثر تعرضا لأزمات القلب والسكتات. ووجدت أن النوع الأول لا يؤخر مخاطر تلف الكلى والعيون والأعصاب، رغم تأخيره مؤشرات مضاعفات أخرى، بحسب "معاهد الصحة القومية" الممولة للدراسة. |
|
|
الياسمين يزيل التوتر النفسي ويستخدم بدلا من الحبوب
بانيت - أظهرت دراسة أجريت حديثاً أن عبير الياسمين يمكن أن يستخدم بديلاً عن عقار الفاليوم المهدئ. وذكرت وكالة الأنباء القطرية اليوم أن الباحث الألماني هانز هات رأى أن تأثير |
|
|
10 خطوات بسيطة لتثبيت الوزن , واستعادة الرشاقة المفقودة
بانيت - أكد أطباء أن الحفاظ على الوزن أو تثبيته من أهم خطوات برنامج إنقاص الوزن لأن معظم راغبي الرشاقة يستعيدون وزنهم المفقود مرة أخرى, مما يسبب الشعور باليأس والإحباط |
|
|
ألف إصابة بالضنك بأميركا
أصيب أكثر من ألف شخص بفيروس حمى الضنك في أميركا, وأفادت تقارير حكومية أن 5% من سكان مدينة كي ويست في ولاية فلوريدا الأميركية أصيبوا بالفيروس في وقت ما. |
|
|
هل يقلل زيت السمك خطر السرطان ؟
بانيت- كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون أميركيون أن تناول زيت السمك من شأنه أن يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي عند النساء في ظل احتوائه على أحماض أوميغا 3 الدهنية، |
|
|
دعوة لوقف استخدام زجاجة ارضاع الأطفال بالشهر التاسع
واشنطن، الولايات المتحدة الأمريكية (CNN) -- يرى الأطباء ضرورة وقف تغذية الطفل عن طريق زجاجة الإرضاع عند بلوغه الشهر التاسع، وذلك بحوار مقتضب مع الآباء، كوسيلة لتخفيف التأثير السيئ جراء الاستخدام المطول لوسيلة الإطعام تلك. |
|
|
علاج فرنسي لفيروس "سي" يشفي بنسبة 70%
توصل فريق من الباحثين إلي عقار جديد يعرف باسم "تولا بروفير" يطرح في الصيدليات مع مطلع العام القادم يضاف إلي سلسلة العقاقير السابقة "انترفيرون الفا" و"ريبافيرين" لكنه يساعد علي الشفاء من التهاب "سي" بنسبة 70% ويخفض فترة العلاج لمدة ستة شهور فقط.
|
|
|
سرطان الثدي قد يصيب الرجال
قال باحثون ببريطانيا إن سرطان الثدي قد يصيب الرجال الذين يعانون من خلل جيني معروف باسم "بي آر سي إيه 2" عند بلوغهم السبعين من العمر. |
|
|
مركّب بالعنب يحمي شبكية العين
وجدت دراسة أميركية أن مركب ريسفيراترول (Resveratrol) -الموجود في العنب الأحمر والتوت الأزرق والفول السوداني ونباتات أخرى- يمنع نمو الأوعية الدموية الجديدة المسببة لمرض شبكية العين، حسب بيان جامعة واشنطن في سانت لويس. |
|
|
مخاطر العدسات اللاصقة الموسِّعة للعيون
بانيت- إذا كانت المغنية “ليدي غاغا” قد حققت توسيعًا كبيرًا لعينيها في فيديو ” رومانس رديء” بشكل افتراضي عبر الكومبيوتر فإن الكثير من المراهقين الذين يقلدون المشاهير في توسيع عيونهم |
|
|
دراسة حديثة: سوء التغذية في الطفولة يؤثر في الكبر
كشفت دراسة علمية حديثة أن سوء التغذية أثناء الطفولة قد يؤثر على وظائف المخ عند التقدم في العمر وخصوصا في الدول الفقيرة والنامية. وتظهر الدراسة في "جامعة ميتشيغان ستيت" التي استندت |
|
|
مادة كيميائية تمنع تناول الأكل
اكتشف علماء بريطانيون مادة كيميائية في الجسم تصدّ الشهية عند الشبع، وتمنع الناس من تناول الطعام لمجرد الاستمتاع به وليس بدافع الجوع. |
|
|
الفوليك يعزز أنسجة الحبل الشوكي
وجدت دراسة مخبرية أميركية أجريت على الفئران أن حمض الفوليك، أحد فيتامينات (ب) ويسمى أيضا الفولات (folate)، يعزز شفاء أنسجة الحبل الشوكي التالفة، بإطلاق تغيير في الحمض النووي، حسب بيان تلقته الجزيرة نت من معاهد الصحة القومية الممولة للدراسة. |
|
|
نصائح للتغذية في الصيف
نبهت مجموعة تضم ثلاثين طبيبا وباحثا أوكرانيا إلى ضرورة التقليل من استهلاك المرطبات واللحوم، أو حتى الابتعاد عنها في فصل الصيف، استثمارا لتوفر الخضراوات والفواكه الطبيعية. |
|
|
السكر يرفع ضغط الدم
|
|
|
نوع جديد من الطماطم "السوبر" يبطئ الشيخوخة
عرض مزارعون إيطاليون نوعاً من الطماطم مربعة الشكل يقولون إنها قد تساعد على إبطاء عملية الشيخوخة وتتميز بنكهة وطعم جيدين. ويؤكد المزارعون أن النوع الجديد من الطماطم "السوبر" يحوي على خواص |
|
|
احذر وجبات الطائرات
|
|
|
ركوب الدراجة يوميا يساعد على انقاص الوزن
كشفت دراسة أمريكية ان خمس دقائق فقط من ركوب الدراجة كل يوم يساعد المرأة على انقاص وزنها. |
|
|
أمراض جديدة تنتج عن كثرة كتابة رسائل المحمول
اكتشفت باحثة أسترالية أن آلام الأصابع ليست هي الخطر الوحيد الناجم من إدمان كتابة رسائل نصية قصيرة (إس إم إس) عبر الهاتف المحمول. |
|
|
خبراء التغذية : تناول الجرجير بانتظام ينقي الدم
بانيت - ينصح خبراء التغذية بتناول الجرجير بانتظام، وذلك بعد ما أظهر التحليل الضوئي إحتواء زيت الجرجير على كميات كبيرة من حمض "جامالينولينك"الفعال في القضاء على الدهون في الدم ، |
|
|
الطب يقترب من معرفة موعد توقف المرأة عن الانجاب
|
|
|
بحث: القهوة قد تقي من الإصابة بسرطان العنق والفم
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- توالت الدراسات مؤخراً حول فوائد القهوة، وانصبت آخر الدراسات العلمية في هذا الصدد، في صالح المشروب الأكثر شيوعاً في العالم، إذ تقول دراسة أمريكية إنها قد توفر الحماية من خطر الإصابة بسرطان العنق والفم. |
|
|
تناول فاكهة المانجو تقوي قلبك وتنشط ذهنك
بانيت- أكدت دراسة حديثة أن تناول المانجو يقوي القلب وينشط الذهن، كما أنها يوجد بها إنزيم يساعد على تهدئة المعدة، وذلك لأنها تحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة.وتعمل المانجو على |
|
|
دراسة استرالية: عشبة الليمون الأسترالية تعالج الصداع
بانيت - أظهرت دراسة أسترالية جديدة أن عشبة الليمون المحلية مفيدة كالأسبرين في القضاء على أوجاع الرأس ومن بينها الشقيقة، إضافة إلى فوائدها الطبية العالية الأخرى. وأشار موقع "ذا جولد |
|
|
الاكتئاب يزيد شعور الإنسان بالألم
ربط أخصائيون بطب الأعصاب في إيطاليا بين الاكتئاب وشعور الإنسان بالألم الجسدي. وعثر الباحثون على أدلة جديدة على أن الاكتئاب لا يغير فقط الحافز على الشعور بالألم بل يكثف هذا الشعور أيضا. |
|
|
الارجنتيني هيجوين يتصدر قائمة هدافي نهائيات كأس العالم لكرة القدم
جوهانسبرج (رويترز) - لا يزال جونزالو هيجوين مهاجم منتخب الارجنتين في صدارة قائمة هدافي نهائيات كأس العالم لكرة القدم. |
|
|
التفاح يحسن سلوك مرضى ألزهايمر
وجدت دراسة طبية جديدة أن عصير التفاح قد يكون مكملا غذائيا مفيدا لتهدئة التدهور المزاجي أو النفسي، الذي هو من السمات المعتادة لتطور مرض ألزهايمر خاصة في الحالات المتراوحة بين المعتدلة والشديدة. |
|
|
ارتفاع ضغط الدم والتدخين يساعدان على الإصابة بالجلطة الدماغية
أكد علماء كنديون أنه من الممكن تجنب 80% من حالات الإصابة بالجلطة الدماغية على مستوى العالم من خلال تجنب الإنسان لخمس عوامل ، أهمها ارتفاع ضغط الدم ، والتدخين ، وزيادة نسبة الدهون في منطقة البطن (الكرش)، والتغذية غير الصحية ، وقلة الحركة |
|
|
الدم سائل الحياة الأحمر
صحيفة فلسطين - عرف الإنسان منذ القدم أهمية الدم للحياة.. وأنه إذا فقد الكثير منه يكون قد عرض حياته للخطر، فماذا يفعل تجاه طفل تجرى له عملية جراحية وفي حاجة |
|
|
النساء اللواتي يشربن الشاي بكثرة يومياً يزداد خطر إصابتهن بالتهابات المفاصل
النساء اللواتي يشربن أربعة أكواب أو أكثر من الشاي يومياً يزداد خطر إصابتهن بالتهابات المفاصل، مقارنة بنظيراتهن اللواتي لا يشربن هذه المادة المنبهة مطلقاً. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" أن الباحثين توصلوا |
|
|
فيتامين ب يقلل خطر الإصابة بسرطان الرئة
بانيت- أظهرت دراسة أوروبية جديدة ان ارتفاع نسبة فيتامين "ب" في الدم يساهم في التقليل من خطر الإصابة بسرطان الرئة حتى عند المدخنين.
|
|
|
البوتوكس يوقف الشيخوخة ويبلد المشاعر
أكد بحث امريكي ان الحقن بالبوتوكس الذي شاع مؤخرا بين النساء لايقضى على الشيخوخة فقط وإخفاء علامات التقدم في السن، بل يسلب القدرة علي التعبير ويؤثر علي إبداء العواطف. |
|
|
فيتامينات تقي المدخنين سرطان الرئة
أثبتت الدراسات أن المدخنين الذين تحتوي دمائهم على معدلات عالية من فيتامين بي 6 وبروتينات ضرورية معينة يقل لديهم خطر الإصابة بمرض سرطان الرئة عن أولئك الذين تنقص لديهم هذه المغذيات. |
|
|
فيتامين بي قد يقلل خطر الاصابة بسرطان الرئة
اشارت دراسة اوروبية الى ان زيادة مستوى فيتامين بي في الدم ربما يقلل من خطر الاصابة بسرطان الرئة حتى لدى المدخنين. |
|
|
الإفطار مهم لعلاج انخفاض سكر الدم
بانيت - نشرت صحيفة ديلي تلغراف البريطانية تساؤلا لأحد قرائها قال فيه إنه غالبا ما يشعر بضعف ودوخة وحالة من الهلع عندما يشعر بالجوع. ويحدث هذا الأمر بسرعة ويسوء مع |
|
|
الإفطار مهم لعلاج انخفاض سكر الدم
نشرت صحيفة ديلي تلغراف البريطانية تساؤلا لأحد قرائها قال فيه إنه غالبا ما يشعر بضعف ودوخة وحالة من الهلع عندما يشعر بالجوع. ويحدث هذا الأمر بسرعة ويسوء في فترة الظهيرة إلى أن ينتهي به الأمر مسرعا لشراء قطعة من الشيكولاتة. وأحيانا يضطر للجلوس أو التقاط أقرب شيء يجده أمامه وغالبا ما يكون هذا الشيء غير صحي. وسؤاله هو: ماذا يفعل للمساعدة في الوقاية من هذا الأمر؟ |
|
|
المياه الغازية تسبب هشاشة عظام وتأكل اسنان المصريين
أكد الدكتور محمد نجم استاذ جراحة العظام أن مرض هشاشة ولين العظام تزايد بشكل ملحوظ بين المصريين من كل الأعمار وبخاصة الأطفال نتيجة تجاهل ممارسة الرياضة واتباع عادات غذائية خاطئة وشرب المياه الغازية بكثرة. |
|
|
كيف تنام بطريقة أفضل?
هل أنت قلق من أنك لا تنام الثماني ساعات المتعارف عليها؟ فكر ثانية، فالأمر ليس بعدد الساعات بقدر ما يتعلق بطريقة النوم. هذا ما تحاول إحدى المتخصصات في المجال توضيحه في كتاب لها في هذا الصدد نشرته صحيفة إندبندنت البريطانية. |
|
|
ورق الجوافة يحمي خلايا الكبد ويقي مضاعفات السكر
بانيت - أكدت دراسة بالمركز القومي للبحوث أن مستخلص ورق الجوافة له دور فعال في الوقاية من المضاعفات الخطيرة لمرض السكر، كما أن له فاعلية في التخلص من الشقوق الحرة |
|
|
التدخين السلبي قد يصيب بالسكري
توصلت دراسة أجراها مركزان ألمانيان إلى أن التدخين السلبي يزيد من مخاطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، بعدما كان من الثابت قبل هذه الدراسة أن التدخين الفعلي هو فقط من يزيد مخاطر الإصابة به. |
|
|
تحريك القدم يقي من جلطة الساق
يزيد الجلوس لمدة طويلة في الطائرة أو الحافلة أو السيارة من فرص حدوث جلطة الساق, ولتجنب حدوث ذلك ينصح المسافرون بتحريك أرجلهم في حركة دائرية عدة مرات في الساعة مع أرجحة أصابع القدم إلى أعلى وأسفل. |
|
|
بديل واعد للمضادات الحيوية
قام فريق من علماء الحكومة والجامعات والصناعة بتطوير نهج علاجي جديد لحماية فئران المختبر من عدوى البكتيريا المسببة للتولوريميا، وهو مرض شديد العدوى يصيب القوارض، وينتقل أحيانا للبشر، ويعرف أيضا بحمى الأرانب. |
|
|
الأطعمة الصحية تحافظ علي جمال البشرة
بانيت - أكدت استشارية صحة نسائية أن تناول الأطعمة ذات الفائدة الغذائية العالية لايعود على الجسم بالفائدة فقط وإنما يساهم أيضاً في الحصول على بشرة نضرة، إذ أن جمال البشرة |
|
|
خبير تجميل: جراحات " النيولوك" تهدد المصريات بفقد هويتهن
حذر الدكتور أحمد جميل الشرقاوى أستاذ جراحة التجميل من ظاهرة جراحات "النيولوك" التي تزايدت بين النساء في مصر، حيث تفقدهن الهوية وتجعلهن متشابهات في الشكل والقوام. |
|
|
المشمش يقوي البصر وزيد القوة الدفاعية ضد الامراض
بانيت - توصلت الأبحاث الحديثة إلى أن المشمش يعادل قيمته الغذائية الكبد الحيواني تقريباً في صنع كريات الدم الحمراء في الدم، كما أن المشمش يساعد في تنشيط حدة الإبصار، ويزيد |
|
|
اختبار بسيط قد يقي من التوحد
لقد كان تشخيص مرض التوحد دائما صعبا وغالبا ما تظل الحالة غير معروفة حتى يفوت أوان العلاج ليكون لها أقصى تأثير. |
|
|
ابحاث : ثمار البابايا تحمي من سرطان القولون
بانيت - توصلت نتائج الأبحاث على مدي أكثر من20 عاماً إلى أن ثمار البابايا لها قدرة كبيرة علي مقاومة سرطان القولون وتخليص الجسم من العدوى الميكروبية,ومنع الإصابة بالتهابات المفاصل.
|
|
|
السلوك الغذائي السليم يحسن مضاعفات امراض الكبد
أكدت دراسة حديثة اجريت على عينة من مرضى الكبد المترددين على العيادة الخارجية بالمركز القومى للبحوث أن اتباع السلوك الغذائى السليم ادى الى تحسين مضاعفات أمراض الكبد المزمنه وفى مقدمتها الاستسقاء. |
|
|
قلبك حياتك... حافظ عليه
صحيفة فلسطين - من المناسب أن نضيف القلب إلى المثل القائل: العقل السليم في الجسم السليم، ليصبح العقل والقلب السليم في الجسم السليم. فيمكن الحفاظ على القلب سليما معافى إذا |
|
|
الشوكولاتة تواجه أول الشكوك!
ميدل ايست اونلاين - خلص تحليل ثماني دراسات الى ان تناول الشوكولاتة قد يخفض مستويات الكوليسترول ولكن بنسب بسيطة فقط ولدى بعض الناس دون غيرهم.
|
|
|
السواك مرتين في اليوم يقي من أمراض القلب
بانيت - اولئك الذين يهملون السواك أو لا ينظفون أسنانهم مرتين في اليوم يعرضون أنفسهم لأمراض القلب، حسبما خرجت به دراسة طبية جديدة نشرت في الدورية البريطانية «بريتيش ميديكال جورنال».
|
|
|
الوخز بالإبر يساعد على إفراز مخفف طبيعي للألم
|
|
|
انتاج أول خلية حية من تصميم الإنسان
نجح علماء من الولايات المتحدة بتطوير أول خلية حية قابلة للتكاثر الذاتي في المختبر، في حدث قد يكون الأبرز من نوعه في تاريخ الطب الحديث، بعد أبحاث استمرت 15 عاماً، هدفت إلى تركيب سلسلة موروثات جينية «كروموزومات» مستقلة. |
|
|
كثرة الجلوس وقلة الحركة تسبب هشاشة العظام للمرأة
حذر أطباء العظام من ارتفاع معدل انتشار هشاشة العظام في الدول العربية التي تعانى من سوء التغذية ، خاصة بين النساء اللاتي تعاني من آلام الظهر. ويعتبر مرض هشاشة العظام من |
|
|
التمارين الرياضية تجدد خلايا المخ المفقودة
كشفت دراسة المانية أن ممارسة الرياضة البدنية تجدد خلايا المخ المفقودة بسبب التقدم في السن ، وأعرب العلماء عن اعتقادهم بأن هذا الاكتشاف قد يؤدي إلى طرق جديدة لمعالجة فقدان الذاكرة المرتبط بالتقدم في السن ، أو بسبب الإصابات التي قد يتعرض لها المخ ، أو لمرض الزهايمر.
|
|
|
دراسة مصرية:حبة البركة علاج فعال لمريض فيروس "سى"
اكد الدكتور سعيد شلبى أستاذ و مستشار الأمراض الباطنه و الكبد و رئيس قسم الطب التكميلى بالمركز القومى للبحوث ان لحبة البركة قيمه طبيه فى علاج مرضى الالتهاب الكبدى الفيروسى (سى )حيث اظهرت نتائج الدراسات التى اجريت على مائة من المرضى المترددين على وحدة الخدمات الطبيه بالمركز و خارجه خلال الفترة من شهر فبراير 2008 و حتى آخر يناير 2009 وجود تحسن كبير فى حالتهم الصحية. |
|
|
غسل الاسنان بشكل منتظم مفيد للقلب
أكد باحثون ان الاشخاص الذين لا يغسلون اسنانهم مرتين يوميا يزيد لديهم خطر الاصابة بمرض القلب ليضيفوا بذلك ثقلا علميا لنظريات القرن التاسع عشر بشأن صحة الاسنان والمرض المزمن. |
|
|
موانع الحمل تقلل الرغبة بالجنس
وجدت دراسة ألمانية أن النساء المستخدمات موانع الحمل الهرمونية بطريق الفم أو بغيره هن أكثر تعرضا للإصابة باختلال الوظائف الجنسية، بحسب خدمة يوريك أليرت (الاتحاد الأميركي لتقدم العلوم). |
|
|
حفنة فستق تقي من السرطان
بانيت - توصل علماء أميركيون إلى أن حفنة من الفستق يوميا يمكن أن تساعد في تدمير الكوليسترول الضار وتدرأ أمراض القلب وتقي من السرطان.
|
|
|
لماذا نضيّع مالنا بشراء الأغذية العضوية؟
ميدل ايست اونلاين - قالت مراجعة بحثية نشرت نتائجها حديثا ان المستهلكين الذين يفضلون شراء الاغذية العضوية غالبا ما يعتقدون انهم يحافظون على صحتهم لكن لا يوجد دليل قوي حتى |
|
|
تناول الشعير يضبط مستوى السكر في الدم
بانيت - أكدت دراسة حديثة أن الشعير يفيد في ضبط مستوي السكر في الدم, وخفض احتمالات زيادة الوزن ومخاطر الإصابة بالبدانة،واحتمالات الإصابة بأمراض أخرى مثل، النوع الثاني من السكر وأمراض |
|
|
دراسة: التناسب بين وزن الكُلْية ووزن المريض يعزز فرص نجاح زراعتها
اظهرت دراسة فرنسية ان التناسب بين وزني المريض والكلية يعزز فرص نجاح عملية زرع الكلى. |
|
|
تناول عصير الشمندر يزيد قوة التحمل لديكم !
بانيت - أكد علماء بريطانيون أن عصير الشمندر يزيد القدرة على التحمّل ويساعد العضلات على القيام بمجهود إضافي خلال التمارين الرياضية مثل ركوب الدراجات الهوائية وما شابه.
|
|
|
الشعير والجاودار يضبطان سكر الدم
أظهرت الملاحظات الأولية الصادرة عن بعض الدراسات الطبية أن الحمية الغذائية الغنية بمنتجات الشعير والجاودار (نوع من الحبوب) تضبط مستوى السكر في الدم، وتخفض احتمالات زيادة الوزن ومخاطر الإصابة بالبدانة، واحتمالات الإصابة بأمراض أخرى مثل النوع الثاني من داء البول السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. |
|